Zuppa di Polpette Monster Mash

Aggiungi la tua pasta a forma di Halloween e decorazioni spaventose a questo piatto amato da tutta la famiglia!

Serving Size: 4 services

Cooking Time:30 minuti

Ingredients

1 confezione (450 g) di polpette di manzo surgelate precotte 1 tazza di misto di verdure surgelate, come broccoli, cavolfiore e carote 500 ml di acqua 1 lattina (400-420 ml) di brodo di manzo pronto 1 lattina (400 g) di pomodori a cubetti con aglio arrosto 180 g di pasta a forma di Halloween non cotta

Decorazioni Spaventose: Luna Piena di Panna Acida Pipistrelli di Olive Nere Fantasmi di Parmigiano Crostini Inquietanti

Instructions

  1. Unisci le verdure surgelate, l'acqua, il brodo, i pomodori e la pasta in una pentola capiente; porta a ebollizione. Riduci il calore; lascia sobbollire per 8 minuti o fino a quando la pasta è appena tenera.
  2. Nel frattempo scalda le polpette nel microonde seguendo le istruzioni sulla confezione. Aggiungi le polpette alla zuppa; lascia sobbollire per 3 minuti o fino a quando le polpette sono ben calde. Guarnisci con decorazioni spaventose, a piacere (vedi Note dello Chef).
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI PER LA ZUPPA DI POLPETTE MONSTER MASH
Informazioni nutrizionali per porzione: 483 calorie; 3 g di grassi; 4 mg di colesterolo; 1776 mg di sodio; 36 g di carboidrati; 17 g di proteine; 8,3 mg di niacina; 0,2 mg di vitamina B6; 1,7 mcg di vitamina B12; 2,2 mg di ferro; 4,2 mg di zinco.
Questa ricetta è un'eccellente fonte di proteine, niacina, vitamina B12 e zinco; e una buona fonte di vitamina B6 e ferro.
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