6 cene veloci a base di manzo per i giorni in cui non hai voglia di cucinare

A volte i ritmi di lavoro prosciugano tutte le nostre energie o semplicemente alterano i nostri orari, togliendoci la fame o il desiderio di cucinare. Invece di ricorrere a piatti pronti o al delivery, avere una lista di ricette semplici e veloci da preparare ti aiuterà a risparmiare, a mantenerti in salute e a evitare sorprese con il peso.

Bruschette al manzo

Le bruschette sono uno dei piatti più versatili perché puoi creare tantissime combinazioni. Questa, ad esempio, è preparata con fettine di bistecca, uovo in camicia, rucola e una salsa alla senape. Assolutamente incredibile.

Insalata di mais, pomodoro, avocado e fagioli con straccetti di manzo

È semplicissimo: metti la bistecca in padella e grigliala mentre tagli il pomodoro e l'avocado. Poi metti le verdure con i fagioli e il mais dolce in una ciotola, aggiungi sopra la carne e condisci con una vinaigrette. Se vuoi renderla speciale, prepara la vinaigrette con un cucchiaio di senape, 4 cucchiai di olio d'oliva, 2 cucchiai di aceto bianco e sale.

Noodles con macinato di manzo

Hai degli avanzi di manzo? Non sprecarli: prepara dei noodles, aggiungi la carne e qualsiasi altro ingrediente tu abbia in frigo: cipollotti, un uovo fritto o altre verdure. Mangerai un piatto diverso ogni volta che lo cucini!

Manzo con insalata di barbabietola e rucola

Questo piatto ti sorprenderà sicuramente ed è facile come sembra nella foto. Aggiungi della feta o dei semi di sesamo per dare una marcia in più al sapore.

Involtini vietnamiti di manzo

Questo è decisamente uno dei nostri preferiti. Ti servono solo una bistecca o degli avanzi di manzo, alcune verdure (lattuga, cipolla, cavolo rosso, carote, peperoni... va bene tutto) e della carta di riso. Prepara il mix di carne e verdure, mettilo all'interno della carta di riso e arrotola. Puoi mangiarli così, scottarli in padella o friggerli.

Un tocco in più? Invece della salsa agrodolce, prepara una salsa di arachidi con arachidi, aglio, salsa di soia, miele, aceto di riso, acqua, olio di sesamo, pepe e peperoncino in polvere. Rimarrai a bocca aperta!

Steak Sandwich

Libera l'immaginazione o prepara semplicemente un classico panino con la bistecca: metti rucola, pomodori, cipolla, mozzarella e la bistecca tagliata a fette tra due belle fette di pane e completa il tutto con salsa alla senape o salsa chimichurri. Perfetto e delizioso.

Extra!

Sul nostro sito puoi trovare una sezione dedicata con tantissime ricette a base di manzo, alcune più facili e veloci da preparare di altre. Ti consigliamo in particolare la nostra ricetta della salsiccia di manzo con cipolle caramellate e la nostra ricetta dell'insalata di manzo e pere grigliate. Le adorerai!