Tipps zur Vorbereitung der Brotdose für Kinder

Die „Back to School“-Saison ist bereits da und voller Energie … aber die Fantasie lässt allmählich nach. Wir schlagen Ihnen unten einige Tipps vor, um Inspiration für die Zubereitung der Brotdose Ihrer Kinder zu finden:

  1. Versuchen Sie, dies so appetitlich wie möglich zu gestalten: bereiten Sie Lebensmittel mit unterschiedlichen Farben und verschiedenen Geschmacksrichtungen zu … aber erwarten Sie nicht, dass sie in der Schule Brokkoli essen, wenn sie ihn zu Hause nicht essen.
  2. Der Pausensnack am Vormittag ist entscheidend, um während der Schulstunden leistungsfähig zu sein und mit dem richtigen Appetit zum Mittagessen bereit zu sein. Die klassischen Sandwiches sind im Vergleich zu Obst und Milchprodukten die gängigste Wahl.
  3. Grundsätzlich sollten wir uns für Produkte entscheiden, die die zum Frühstück verzehrten Lebensmittel ergänzen. Das heißt, wenn zum Frühstück Obst, Getreide oder Milchprodukte gegessen wurden, empfiehlt es sich, auf Gemüse und Proteine zu setzen.
  4. Es gibt viele Möglichkeiten, Fleisch zuzubereiten, damit keine Langeweile aufkommt: Aufschnitt, Fleischbällchen, Hamburger, Mini-Pizzen … Schauen Sie in unseren Rezeptbereich, um Inspiration zu finden. https://www.usa-beef.org/for-eaters/beef-recipes/
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