Tipps zur optimalen Nutzung Ihrer Küchenprodukte

„No Trash“-Kochen ist eine Art zu kochen, bei der Sie das Beste aus Ihren Lebensmitteln herausholen. Damit können Sie sehr schmackhafte Gerichte aus Resten zubereiten, die im Kühlschrank übrig bleiben. Außerdem sparen Sie am Ende des Monats etwas Geld, wenn Sie Ihre Ressourcen gut nutzen.

Wir geben Ihnen einige Tipps und Tricks, um diese Art des Kochens in Ihren Alltag zu integrieren. Je nach Lebensmittelart können Sie diese auf unterschiedliche Weise verwerten.

Fleisch

  • Wenn Sie Fleisch schneiden und kleine Stücke übrig bleiben, werfen Sie diese nicht weg – Sie können sie später verwenden. Schneiden Sie sie in kleine Würfel und mischen Sie sie mit Reis oder Pasta.
  • Wenn Sie Rindfleisch übrig haben, können Sie es immer zum Füllen von Fajitas oder Burritos verwenden oder sogar für Salate, wie einen köstlichen U.S. Beef Steak Salad.
  • Die Knochen vom Fleisch können Sie für die Zubereitung einer Brühe verwenden. Nutzen Sie sie!

Fisch

  • Wenn Sie die Größe der Fischfilets und Portionen gut berechnen, können Sie aus den übrig gebliebenen Resten ein köstliches Ceviche oder Tatar zubereiten.
  • Falls Sie Fischköpfe oder Gräten übrig haben, können Sie diese ebenfalls für die Zubereitung von Fischbrühe oder Fond verwenden.

Klassische Gerichte zur optimalen Verwertung Ihrer Küchenprodukte

Wenn Sie Gerichte mit dem zubereiten möchten, was Sie im Kühlschrank haben, sollten Sie wissen, dass die besten Rezepte Sandwiches, Pizzen, Pasta und Reis sind. Diesen Gerichten können Sie alles hinzufügen und sie passen perfekt zusammen – von Fleisch über Gemüse bis hin zu Obst. Experimentieren Sie mit den Resten in Ihrem Kühlschrank, um köstliche und originelle Rezepte zu kreieren!