In nur 20 Minuten können Sie dieses aromatische Hüftsteak-Pfannengericht genießen – eine köstliche Kombination aus kräftigen Aromen und unwiderstehlichen Kontrasten.
Rindfleisch im mongolischen Stil

Serving Size: 4
Cooking Time:20 Minuten
Ingredients
- 1 U.S. Beef Hüftsteak
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2 Esslöffel gehackter Knoblauch
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1/4 bis 1/2 Teelöffel zerdrückte rote Pfefferflocken
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1/2 Tasse gehackte Frühlingszwiebeln
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1/4 Tasse Austernsauce
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2 Esslöffel Zucker
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1 Esslöffel gehackter frischer Ingwer
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2 Tassen Bambussprossen, Edamame, Babymais oder Wasserkastanien
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2 Tassen heißer gekochter Reis
Instructions
- Schneiden Sie das Hüftsteak der Länge nach halbieren, dann quer in 3 mm dicke Scheiben. Vermengen Sie das Rindfleisch mit 1 Esslöffel Knoblauch und den roten Pfefferflocken.
- Erhitzen Sie eine beschichtete Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze, bis sie heiß ist. Geben Sie die Hälfte des Rindfleischs hinzu; braten Sie es 1 bis 2 Minuten unter Rühren, bis die Außenseite des Fleisches nicht mehr rosa ist. Aus der Pfanne nehmen. Wiederholen Sie den Vorgang mit dem restlichen Rindfleisch. Aus der Pfanne nehmen.
- Geben Sie den restlichen 1 Esslöffel Knoblauch, die Frühlingszwiebeln, die Austernsauce, den Zucker und den Ingwer in dieselbe Pfanne; kochen Sie 1 bis 2 Minuten, bis die Sauce heiß ist. Geben Sie das Rindfleisch zurück in die Pfanne. Fügen Sie die Bambussprossen hinzu; kochen und rühren Sie, bis die Bambussprossen heiß sind. Servieren Sie das Gericht über Reis.
Guten Appetit!